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匯心EAP | 護(hù)士節(jié)心理講座——減壓·賦能，沐光而行

作者：匯心EAP  日期：2024-05-24  來(lái)源：匯心EAP  瀏覽：129

    摘    要： 5月14日，“湖北省心協(xié)護(hù)理心理專(zhuān)委會(huì)”走進(jìn)湖北省婦幼保健院，開(kāi)展【愛(ài)“護(hù)”行動(dòng)】心理專(zhuān)題講座。

  5月14日，“湖北省心協(xié)護(hù)理心理專(zhuān)委會(huì)”走進(jìn)湖北省婦幼保健院，開(kāi)展【愛(ài)“護(hù)”行動(dòng)】心理專(zhuān)題講座。


湖北省心理咨詢師協(xié)會(huì)特別邀請(qǐng)心齋講師、資深心理咨詢師及督導(dǎo)師楊艷琴老師來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展講座，圍繞護(hù)士減壓等熱門(mén)話題。
在此次講座前，楊老師被增補(bǔ)為護(hù)理心理專(zhuān)委會(huì)副主委。本次講座采用線上線下同步進(jìn)行，全院共計(jì)四百余名護(hù)理人員參加。

楊老師圍繞“減壓賦能，沐光而行”的主題，結(jié)合自身多年的工作經(jīng)驗(yàn)，從壓力的來(lái)源、壓力調(diào)適活動(dòng)體驗(yàn)、壓力與自我價(jià)值感、日常減壓方式等方面進(jìn)行講解，并運(yùn)用真實(shí)案例深入淺出地向?qū)W員傳授心理健康知識(shí)，有效幫助護(hù)士調(diào)適情緒，紓解心理壓力。

楊老師在講到鉆石法則時(shí)給人留下了深刻的印象。
她提醒我們客觀情況是真實(shí)存在的，我們不應(yīng)輕易否定自己。我們需要學(xué)會(huì)補(bǔ)充能量，去體會(huì)作為一個(gè)人的存在本身就是有價(jià)值的。只有讓愛(ài)流動(dòng)起來(lái)，我們才能真正感受到自身的價(jià)值。


25年的護(hù)理從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，10余年心理學(xué)學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，將兩個(gè)領(lǐng)域知識(shí)經(jīng)驗(yàn)相互結(jié)合，奉獻(xiàn)給現(xiàn)場(chǎng)參與人員一場(chǎng)精彩的盛宴！帶領(lǐng)大家互動(dòng)放松，度過(guò)一個(gè)愉快而又難忘的下午！


培訓(xùn)結(jié)束，參會(huì)人員紛紛表示本次講座內(nèi)容豐富、講解生動(dòng)，實(shí)用性強(qiáng)，受益匪淺。
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